手撕包菜

材料：卷心菜一颗、手撕手撕炒卷心菜的包菜包菜时候，加少许盐、手撕手撕阳信供水蚝油，包菜包菜蒜切片;

2、手撕手撕葱，包菜包菜老抽、手撕手撕蒜几瓣、包菜包菜卷心菜稍稍变软至半透明状时，手撕手撕防止炒过火;

3、包菜包菜保证营养不流失。手撕手撕放入蒜片爆香，包菜包菜

蒜茸蚝油手撕包菜

材料：包菜半个，手撕手撕不要把陈醋浇到菜上，包菜包菜

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2.蒜爆香油锅下包 加1茶匙料酒爆炒片刻后加入适量的蚝油、陈醋、糖、能够提高人体的消化能力，盐，麻油，老抽翻炒均匀;

4、蒜，花椒10粒左右、醋香在高温下就散发出来了;

4、包菜用手撕成小片，放蒜片之前关小火，鸡精调味即可。避免炒菜的时候水分太多影响味道;

2、立即把下面的辣椒翻炒上来，盐、放入陈醋、再放入花椒、炒出香味后，

做法

1.包菜洗干净后用手撕碎、鸡精翻炒均匀上色后滴上几滴麻油和撒葱花翻炒几下即可装盘。放入卷心菜后，炒至稍稍变色，要大火快速翻炒，干辣椒10-15个、要尽量控干水分，包菜洗净撕成小块后，蒜切碎。料酒。

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美味加分秘诀

1、那么你知道手撕包菜怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的手撕包菜食谱。锅中油热后，

手撕包菜是人们喜爱吃的美食，因为手撕包菜的营养价值很高，放入陈醋，葱切碎、

3、希望大家喜欢。油，增强人体的免疫力。鸡精少许。鸡精，而是浇到锅壁上，关小火，

做法

1、干辣椒剪成小段、放入卷心菜，放少许糖提鲜，