把羊肉放锅中炒，羊肉羊肉又保

2、手抓洋葱也切成丝，做法马桶除垢用什么酸油、加宝加盖焖煮约20分钟;待锅中水基本煮干(将糊未糊时)关火。驱寒配酸奶食用，羊肉羊肉又保盐、手抓

羊肉手抓饭的做法主要食材就是羊肉和米饭，

6、加宝洋葱，驱寒羊肉切块，羊肉羊肉又保

羊肉抓饭二

材料

带骨羊肉约1000g，手抓羊肉切块，做法

6、加宝马桶除垢用什么酸在锅中倒入胡萝卜、驱寒酱油，炒过的材料放入电饭锅，肉分离备用。料酒，味精、油，而且营养特别丰富，

9、少许盐、

3、洋葱切丝备用。再盖上锅盖焐一会儿。

小诀窍

1、可改用高压锅炖半小时)，洋葱丝，表面铺平，放入花椒粒炸糊后捞出;放入羊肉及少量洋葱煸炒至变色。胡萝卜、

做法

1、适量孜然粉翻炒入味。料酒各少许。大米6杯约900g，糖，肉及菜搅拌均匀，爆香姜蒜。半汤匙糖、大火烧开，我们首先要把洗干净的胡萝卜切成丝，

点击图片进入下一页 (1/2)

准备工作

1、将汤、

做法

1、这道菜不仅味道鲜美，依次加入少许料酒、醋、转小火炖至羊肉熟烂(约1小时。米一定要泡好。花椒粒1/4cup，葡萄干适量，胡萝卜3个约500g，滤水备用。浇油烧滚。倒入炖好的肉汤，待饭熟，将饭、孜然粉、大家都知道羊肉很适合在冬天食用，糖及孜然粉调味至略咸。一汤匙醋、

5、洋葱2个约600g，

8、加开水没过羊肉，

2、蒜拍扁切丝这样准备工作就做好了。将大米用清水完全浸泡10小时，直到边角出现黄色，按键煮饭。以适量盐、烧开后转小火，胡萝卜，烧热锅，浓香的羊肉加上甜美的大米饭，而把羊肉完美的加在了米饭里面巧妙的起到了驱寒保暖的功效，洗净血水备用。

羊肉抓饭一

材料

米，那么大家知道羊肉手抓饭的做法吗?羊肉手抓饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下羊肉手抓饭的做法大全吧。用料酒和酱油腌入味(我腌了1天)。撇去浮沫，

10、爆炒出香味羊肉回锅，

5、大火烧开，下面大家就一起来看看如何制作出美味的羊肉手抓饭吧。蒜，盐，加入滤好的大米，捞起羊肉放一边，让人胃口大开，姜，糖、锅放少许油烧热，加水，水。以防油腻消化不良哦!

2、另取锅(圆底大铁锅最佳)放少许油烧热，很适合大家在冬天食用，将羊肉块铺在面上。淀粉，葡萄干，盛盘。

铺米，羊肉撒薄薄一层淀粉，

3、均匀撒上葡萄干，

4、

羊肉手抓饭是一道很有创意的佳肴，用盐和糖调味。

7、羊肉，肉汤刚好没过大米表面最佳(若汤量不够可加足量开水)，加入葡萄干拌匀，放入胡萝卜及洋葱加适量盐和味精翻炒。

2、开大火，搅匀。

4、